Самое страшное падение с лошади

Все мы боимся падений. Но поистине ужасающая ситуация и страшный сон любого всадника - это падение с застрявшей в стремени ногой... Ведь если при обычном падении вероятность получить тяжелые травмы не так велика, то с застрявшей ногой она намного выше, вплоть до летальных исходов. Как же обезопасить себя? Какие меры предпринять, чтобы никогда не столкнуться с этим кошмаром?
⠀

1. Надевайте правильную обувь. Кроссовки, обувь без каблука - это обувь НЕ для верховой езды. Необязательно тратиться на ботинки из специализированного магазина, будет достаточно обычных классических ботинок с каблуком 1-2 см (типа мужских).
2. Используйте безопасные стремена. Это стремена, в которых часть дужки - это подвижна резинка (которая слетает при давлении), или же стремена с заглушками спереди.
3. Не форсируйте свои тренировки и не позволяйте своему тренеру это делать. Если вы только-только начали осваивать рысь, не надо бежать на прогулку в полях с галопом. ПОМНИТЕ: в каждый момент тренировки вы должны понимать, что контролируете ситуацию и не делаете ничего "на авось".
4. "Ноги из стремян" - для начинающего всадника зачастую ОЧЕНЬ полезная мысль в опасной ситуации. Если вы новичок и чувствуете, что падаете, сползаете или лошадь внезапно шарахнулась - лучше бросить стремена и спокойно восстановить контроль над ситуацией.
5. Изучайте технику безопасности. Вы должны быть готовы к любой опасной ситуации и знать, что в ней делать. Вы должны знать технику безопасных падений и по возможности ее потренировать. Вы должны знать и следить за каждым фактором, который может привести к падению.

⠀
На Курсе молодого всадника мы очень подробно разбираем тему падений и как их избежать. Вы также узнаете и множество других полезных вещей - от построения гармоничных взаимоотношений с лошадью до особенностей посадки и управления на разных аллюрах.

Автор: smartriding.ru
Копирование текста возможно только с указанием активной ссылки на сайт.